Bewusst essen statt hungern

Die Haut ist in vielerlei Hinsicht ein Spiegelbild unserer Gewohnheiten. Auch die Art, wie wir uns ernähren, wirkt sich deutlich auf unsere Haut aus. Diäten radikalerer Natur können unserem Teint stark zusetzen. Sie bewirken nämlich, dass unser gesamter Körper sozusagen auf Sparflamme fährt und nur die lebenswichtigen Organe und Funktionen auf Hochtouren laufen. Die Haut… Bewusst essen statt hungern weiterlesen

Gesunde Haut durch Saunieren

Saunieren im Dienste Ihrer Schönheit Viele Menschen schwören aus Gesundheitsgründen auf regelmäßige Saunabesuche. Auch in Sachen Schönheit kann das Saunieren gute Dienste leisten. Die Hitze der Sauna öffnen die Poren und durch den Schweiß werden sowohl Krankheitserreger als auch Schmutzpartikel einfach weggespült. Auch überschüssige Talgablagerungen in den Poren werden sanft entfernt, was für einen besonders… Gesunde Haut durch Saunieren weiterlesen

 Login Videokurs